i stedet for mitt typiske “tilståelsespost” -innlegget, jeg har noen “takk” og “nei takk til yous” for å dele …
Først vil jeg oppgi “takk” til denne utrolige smoothien i en bolle som fylte iskremen min i dag.
Mine siste videoer
Hva jeg spiser på en dag – Runner Edition
Hva jeg spiste på en dag. Food Diary fra en løper som ikke trener for et maraton eller halvmaraton. Frokost, lunsj, middag samt snacks pluss tips.
Flere videoer
0 sekunder på 14 minutter, 26 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 2
01:45
Bo
00:00
08:21
14:26
Men, nei takk til meg for at jeg var en kornmorder i tillegg til å fylle på skålen med forskjellige korn etter smoothien var borte- flere ganger. Boo, Monica. Jeg hadde mye i tankene i ettermiddag. Det er ikke en unnskyldning, men vi går videre …
Takk til middagen Mish-Mash som endte deilig! Jeg rørte en pose med veggie-blanding, svarte bønner, sopp samt peanøttsaus. Deretter la egg for å gjøre det stekt rislignende.
Peanøtter gjorde det virkelig fantastisk!
Men nei takk til sannheten at brun ris tar 1 time å lage mat i tillegg til at jeg valgte bort. Jeg antar at det er flott jeg od-ed på frokostblanding i ettermiddag
Takk til disse utrolige Adora -diskene som er kalsiumtilskudd, ikke godteri, men gjør meg i stand til å få godteriets reparasjon i
Men nei takk til den magre lommen jeg spiste ved midnatt på tirsdag. Det fikk meg til å ha en drøm om at jeg var på sykehuset i tillegg til at det trengte et kateter. Da fikk jeg så mye som tisse. Ingen løgn.
Takk til denne kvisen på min avtale med den overtalte den regionale kassereren at jeg måtte bli kardet for å kjøpe en lotto -billett …
Nei takk til de tre andre kvisene som bestemte seg for å bli med på festen.
En betydelig ordtak takk til deg til Meb Keflezighi for å overholde meg på Twitter denne uken!
(kilde)
I tillegg til å si takk til deg for at du har lest!
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele