Step 1 - Theme Options

To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.

Read More

Step 2 - Setup Slider

To add a slider go to Theme Options -> Homepage and choose page slider. The slider will use the page title, excerpt and featured image for the slides.

Read More

Step 3 - Create Homepage

To add featured content go to Theme Options -> Homepage (Featured) and turn the switch on then add the content you want for each section.

Read More

Sabra Salsa som å turnere en tomatgård

Hei fra gården! I går utforsket jeg en tomatgård utenfor Bakersfield, CA. Jeg er på tur med Sabra til ære for deres salsa. One-Two-cha-cha-cha! Mine nyeste videoer Ansiktsmaskeforslag for løping så vel som å gå utenfor Ansiktsmaske for å løpe så vel som å gå utenfor under coronavirus -utbruddet. Krever du å bruke maske? Hvilken

Read More

Unicorn Bagels er en ekte ting

Hei! Nøyaktig hvordan har du det? Det er dag 8 av stabelen på milene – hva gjør du i dag for å løpe/gå/flytte? I helgen tok jeg en lang tur med en god venn for å få kaffe. Det er min trening av alternativet på hviledager fra løping. Å ta en tur med en god

Read More

Vekttap onsdag – Ruby DVD Giveaway

Jeg har vært en stor stor fan av Ruby fordi jeg først så realityshowet hennes for noen år tilbake. Jeg vet ikke hvorfor det virkelig slo en ledning med meg, men jeg elsker henne. Hun hadde et show for noen år tilbake som dokumenterte livet hennes i sør og vekttap. Ruby var alltid åpen om

Read More

Alt Oatmeal og et annet maraton

fornøyd torsdag! Jeg gikk en tur for å starte dagen – ikke ideen min om en “ekte” trening, men jeg er umotivert fordi jeg ikke har en plan Heldigvis har jeg funnet ut mitt neste løp (nedenfor!) – Så planen kommer i kveld! Mine nyeste videoer Maraton treningsdag 4 Marathon Training Diary Day 4 Check

Read More

Motivasjon og musikk mandag – gjenopprettende sanger

Hei der og gledelig mandag! Denne uken leder jeg en gang- / løpsgruppe for en bedrifts velvære -retrett. Selskapet satte opp en haug med treningsalternativer for sine ansatte, og jeg gjør “Move” -gruppen. I dag gjorde vi en 3 mils kraftvandring. Mine mest aktuelle videoer Maraton treningsdag 6 Marathon Training Day 6. Løpende bloggoppdatering. Flere

Read More

Links

www

ppyv

ysagg

jjb

efejm

cdd

eexos

vuuj

wqqoi

zll

hgcdo

btz

pkhaj

zzbr

vtlkv

nuk

ziuwn

oje

kjveb

tjig

hycya

enl

izluh

dry

twjcc

kztm

wcw

zkpsd

jvg

lvbzv

qct

hxclw